الريحان - دايتشن

  • ×

الريحان

 (المعروف أيضاً بالحبق) أوراق نباتية عطرية. استخدمه الأوروبيون في القرن ال17 لعلاج الكثير من الأمراض
الريحان (المعروف أيضاً بالحبق) أوراق نباتية عطرية. استخدمه الأوروبيون في القرن ال17 لعلاج الكثير من الأمراض، واستخدمه الهنود لرفع مناعة الجسم ضد الأمراض ووصفت هذه الأوراق بالأوراق المقدسة عند الهندوس لأنها تقدم الكثير من أسباب الصحة والسعادة.

فوائد الريحان

• تقوية الذاكرة أثبتت الأبحاث قدرة ورق الريحان على تقوية الأعصاب وتقوية الذاكرة.
• خفض درجة حرارة الجسم
• علاج البلغم والتهاب الحلق
• العلاج من الحصى
• تخفيف المغص عند الأطفال
• تخفيف نسبة السكر بالدم
• تخفيف الوزن والرشاقة
القيمة الغذائية للريحان
يعتبر الريحان مصدر غني لفيتامين أ(A)، كذلك فيتامين ج (C) الذي يعتبر مصدر أساسي للمواد المضادة للأكسدة. أما بالنسبة للمعادن، فيقوم الكالسيوم بالحماية من هشاشة العظام ويلعب الحديد الدور الأساسي بتقوية الدم.

الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ 105%
فيتامين ج 30%
حديد 17%
كالسيوم 17%
فيتامين ب1 2.5%

التعليقات

التعليقات ( 0 )

Powered by Dimofinf cms Version 4.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Ltd.