• ×
السبت 18 نوفمبر 2017 | 11-17-2017

الحمية والتغذية

سؤال وجواب

سؤال

الوقت المناسب لااكل منتج جولدن اوكس هل قبل كل وجبة غداء وعشاء او غداء فقط*

المملكة المغربية مدينة فاس

انا امرءاة مطلقة عمري 33 سنة لم انجب قبل اعاني من نقص في هرمون الاستروجين احب اعرف الاغذية لزيادة هرمون الاستروجين* وشكرا*

هل تنظيف البشرة يضر بالبشرة أم لا ؟

اريد ان اسئل عن تنظيف البشرة هل تنظيف يضر ببشرة ام لا ؟ وماهي الطريقة الجيدة للتنظيف في صالونات حلاقة او مراكز تجميل ؟

صداع

السلام عليكم عند عمل دايت او حمية غذائية اشعر بصداع ؟ ما السبب وهل يدل على نقص في التغذية وكيف اعالجه.

الم في النصف الايسر من جسمي فما هو السبب

انا اعاني من آلام في الجهة اليسرى من الجسم في الفخذ الايسر والحوض الايسر وهذه الآلام عندها 10 سنوات والان امتدت الى القفص الصدري الايسر حتى انني عندما احمل حقيبة..

أريد وصفة لفتح الشهية لأن جسمي أصبح ضعيف

السلام عليكم.. انا كنت بحاله جيده لكن بعد ضغوطات نفسيه اصبحت ضعيف البنيه والجسم.. المطلوب اذا سمحتو ممكن وصفة للسمنه او لفتح الشهيه والافضل للسمنه ياريت يكون..

الشيكولاتة بين الفوائد والاضرار

*** فوائد الشيكولاتة *** 1 - تناول القليل من الشيكولاتة الداكنة يومياً يمكن أن يقلل..

11-17-2017 10:19 مساءً 1510957140 0 17 0 0

أطعمة تقلل من الكوليسترول الضار بالجسم

1 - الشوفان حيث يحتوي الشوفان على نسبةٍ مرتفعةٍ من الألياف وبالتالى يخفض من نسبة..

11-15-2017 10:29 مساءً 1510784940 0 39 0 0

الجريب فروت والصحة العامة

الجريب فروت من الفواكه الحمضية التي تعرف بفوائدها المتعددة و هى من نفس فصيلة ثمرة..

11-13-2017 07:32 مساءً 1510601520 0 18 0 0

نصائح غذائية للأم بعد الولادة

من المهم جدا أن تهتم الأم بغذائها بعد الولادة مما يجعل الأم تمد طفلها بالعناصر الأساسية..

11-12-2017 04:00 مساءً 1510502400 0 12 0 0

نصائح غذائية لمرضى سرطان القولون

• ا-تناول الاطعمة التي لا ترفع مستويات سكر الدم بشكل سريع مثل الخضروات والفواكه..

11-12-2017 02:17 مساءً 1510496220 0 8 0 0

المورينجا منجم معادن

اثبتت الإبحاث ان الاجزاء المختلفة لشجرة المورينجا يمكن استخدامها للوقاية على الاقل من..

11-12-2017 12:15 مساءً 1510488900 0 12 0 0

الريحان

هي نبتة صالحة للأكل و يمكن استخدامها كنوع من التوابل، تمتاز بنكهة جميلة جداً وفوّاحة،..

11-14-2017 04:52 مساءً 1510678320 0 5 0 0

التلبينة

التلبينة هى حساء من دقيق الشعير بنخالته يضاف لهما كوب من الماء وتطهى على نار هادئة..

11-11-2017 11:19 صباحاً 1510399140 0 11 0 0

4 عادات يومية تتسبَّب في ظهور الشيب وتجاعيد..

تؤثر بعض العادات السيئة على صحة الإنسان، بالإضافة إلى أنها تمثل عاملاً مهماً في ظهور..

10-16-2017 05:40 مساءً 1508175600 0 22 0 0

لتقوية الذاكرة... إليكم 7 طرق مذهلة!

يعاني كثير منا في بعض الأحيان من النسيان، فيصعب على البعض في مواقف معينة تذكر مكان..

10-16-2017 05:39 مساءً 1508175540 0 23 0 0

لنوم جيد... إليكم حلاً سريع المفعول!

هل تعاني من اضطرابات في النوم، أو تجد صعوبة في الخلود إلى النوم بسرعة رغم شعورك بالتعب؟..

10-16-2017 05:38 مساءً 1508175480 0 19 0 0

حصى الكلى: الأعراض والعلامات

حصى الكلى لا يسبب عادة أعراض عندما يبقى في الكلى. ومع ذلك، عندما يتحرك حجر من الكلى إلى..

10-13-2017 08:48 صباحاً 1507884480 0 23 0 0

فوائد اللوز للحامل

اللوز يعتبر اللوز من أهم المكسرات والفواكه التي لها أهمية كبيرة في التأثير الإيجابي..

10-24-2017 05:09 مساءً 1508864940 0 46 0 0

ما هو فيتامين الحمل وما هي أفضل الفيتامينات من..

إن أكثر ما تنتظره المرأة بعد الزواج هو تكوين العائلة الصغيرة ومحاولة الحصول على طفل صغير..

10-17-2017 12:42 مساءً 1508244120 0 57 0 0

اللقاحات في الحمل: ما يجب أن تعرفه

عندما تبدو الأشياء غير مؤذية على ما يبدو مثل التخفيضات الباردة والخدمة الآيس كريم تصبح..

10-11-2017 10:25 صباحاً 1507717500 0 31 0 0

سبعة خطوات تحضيرية ما قبل الحمل

هل تخططان للحمل؟ إذن فلا بد من اتباع بعض الارشادات والنصائح لتهيئة جسمك لذلك: سبعة..

10-10-2017 09:29 مساءً 1507670940 0 49 0 0

التغيرات الجلدية في الثلث الثالث من الحمل

تصيب الحامل العديد من التغيرات الجلدية خلال الحمل، الا ان اصعبها ما قد يظهر في الثلث..

10-10-2017 09:26 مساءً 1507670760 0 38 0 0

الراحة في الفراش أثناء الحمل: تعرّفي على الحقائق

قد توصف الراحة في الفراش أثناء فترة الحمل في بعض الأحيان للمساعدة في الوقاية من..

10-10-2017 09:23 مساءً 1507670580 0 48 0 0

ومضات الساخنة في الرجال

النقاط الرئيسيةعلى الرغم من أن الأكثر شيوعا المرتبطة بالمرأة، يمكن للرجال أيضا تجربة..

10-12-2017 02:08 مساءً 1507817280 0 37 0 0

انخفاض التستوستيرون في الرجال

نظرة عامةالتستوستيرون هو هرمون وجدت في البشر. الرجال لديهم مستويات أعلى بكثير من..

10-12-2017 01:58 مساءً 1507816680 0 26 0 0

هل الرجل يحصل على الرعاية الكاملة

هل وضعت الكثير من الرعاية في صحتك الشخصية كما تفعل في صيانة سيارتك؟ كين غولدبيرغ، مد،..

10-12-2017 01:51 مساءً 1507816260 0 11 0 0

أنسجة الثدي الموسع في الرجال

يمكن أن يكون ظهور أنسجة الثدي الموسع في الرجال إما بسبب التوسيع الحقيقي لأنسجة الثدي..

10-12-2017 01:47 مساءً 1507816020 0 14 0 0

التحدث مع ابنك حول القضايا الصحية للرجال

آباء االهتمام: هل تحدث والدك معك بصراحة عن المخاوف الصحية؟ اعتمادا على عمرك، الجواب هو..

10-11-2017 10:38 صباحاً 1507718280 0 16 0 0

الرجال وإدارة الغضب

الغضب هو عاطفة قوية جدا التي يمكن أن تنبع من مشاعر الإحباط، يصب، الانزعاج، أو خيبة..

10-10-2017 05:05 صباحاً 1507611900 0 15 0 0

النّساء ومرض القلب

هل تعلمين أنّ النساء أكثر عرضةً بثلاث مرات للوفاة بمرض القلب من الوفاة بسرطان الثدي؟..

10-16-2017 05:44 مساءً 1508175840 0 15 0 0

لمتى يجب استخدام علاجات الخصوبة ؟

كل شهر، نرسل بعض من أكبر الأسئلة الخاصة بك على التغذية، والصحة، وأكثر من ذلك لدينا فريق..

10-13-2017 09:42 صباحاً 1507887720 0 13 0 0

6 علامات قد يكون لديك نقص المغنيسيوم

المعدن هو السوبر المهم لصحتك.

10-13-2017 09:38 صباحاً 1507887480 0 19 0 0

تحسن العلاقة الزوجية يخفض الوزن ويفيد القلب

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال المتزوجين الذين يطرأ تحسن على علاقتهم بزوجاتهم على..

10-13-2017 09:31 صباحاً 1507887060 0 18 0 0

ما تحتاجه كل امرأة لمعرفة صحتها النفسية..

نحن نعيش في عصر لم تعد فيه "المرأة" مرادفا لكونها زوجة أو أم. يمكن أن نكون..

10-13-2017 09:26 صباحاً 1507886760 0 15 0 0

ستة أشياء يجب أن تعرفها قبل البدء في اتباع نظام..

يكاد يكون من المستحيل مواكبة جميع الوجبات الغذائية المختلفة التي تأتي من والضوء من كل..

10-13-2017 09:23 صباحاً 1507886580 0 20 0 0

كباب الدجاج بالخضروات وصلصة الروب

هذة الوجبة تكفى ل6 أشخاص نصيب الفرد من السعرات الحرارية 210 سعر حرارى

11-14-2017 06:19 مساءً 1510683540 0 4 0 0

فوائد الطماطم

الطّماطم تنتمي نبتة الطّماطم إلى الفصيلة الباذنجانيّة، وتنمو في معظم دُوَل العالم..

10-24-2017 05:13 مساءً 1508865180 0 50 0 0

ما هي فوائد المشمش

المشمش يعود أصل المشمش إلى جمهوريّة الصين، ومنها انتشر إلى كافة أنحاء العالم، وخاصة..

10-24-2017 05:11 مساءً 1508865060 0 34 0 0

فوائد الفواكه المجففة

الفواكه المجففة لا يمكن حصر الفوائد التي تعود على الصحة البدنية، والنفسية، والعقلية..

10-24-2017 05:11 مساءً 1508865060 0 49 0 0

ما هي فوائد العنب

العنب من الفواكه الصيفيّة المفيدة جداً، ينمو على شجيرة خشبيّة متسلقة على شكل عناقيد..

10-24-2017 05:10 مساءً 1508865000 0 40 0 0

ما هي الفواكه التي تحتوي على الحديد

مقدّمة يحتاج جسم الإنسان إلى الغذاء بصورة يومية لكي ينمو، ويقوم بالعمليات الحيويّة..

10-24-2017 05:09 مساءً 1508864940 0 34 0 0

أنواع البشرة وطرق العناية بها

تنقسم البشرة إلى خمسة أنواع وهم 1ـ البشرة العادية وهي أفضل أنواع البشرات حيث أنها..

11-15-2017 06:46 مساءً 1510771560 0 7 0 0

جيد عادات العناية بالبشرة وقت الليل

إذا كنت لفة في السرير دون اتخاذ بضع خطوات بسيطة لرعاية بشرتك، ثم بشرتك تعاني. بالتأكيد..

10-13-2017 09:11 صباحاً 1507885860 0 12 0 0

العناية بالبشرة للرجال: منع شفط بثور الرزور

معرفة الطريقة الصحيحة لحلاقة تساعد على منع مشاكل الجلد مثل المطبات الحلاقة، الشعر النام،..

10-13-2017 09:08 صباحاً 1507885680 0 17 0 0

ماذا يفعل ريتينول لجلدك؟

ريتينول يحارب شيخوخة الجلد ومشاكل الصباغ لأنه:توقف كسر من الكولاجين الجلد الذي يحدث بعد..

10-13-2017 09:00 صباحاً 1507885200 0 22 0 0

8 أخطاء واقية من الشمس قد تكون صنع

أنت مدهش من الشمس عندما يتعلق الأمر بحماية الجلد. بعد كل شيء، كنت تقرأ هذا، أليس كذلك؟..

10-13-2017 08:56 صباحاً 1507884960 0 15 0 0

بالضبط ما لتناول الطعام في يوم أن ننظر ويشعر..

تاز باتيا، دكتوراه في الطب، هو طبيب الطب وظيفية، الوخز بالإبر المرخصة، ومؤلف عدد من..

10-13-2017 08:52 صباحاً 1507884720 0 13 0 0

تمارين كجيل لتقوية عضلات الحوض

ما هي تمارين كيجل هى تمارين لشد عضلات الحوض تعتمد على شد وإرتخاء عضلات الحوض لتقويتها..

11-17-2017 04:11 مساءً 1510935060 0 1 0 0

تعرفي على فوائد رفع الاثقال والأوزان عند ممارسة..

ان تمارين الايروبيك هي نمط شائع من التمارين و مفيد للصحة و الرشاقة الا أنه يجب اضافة..

10-17-2017 12:40 مساءً 1508244000 0 45 0 0

عشر نصائح للمحافظة على جسد رشيق وجميل

إن المحافظة على جسد نحيف ورشيق ليس مهماً فقط لجمالك، بل هو مهم لصحتك أيضاً. لتحقيق هذا..

10-17-2017 12:37 مساءً 1508243820 0 39 0 0

مبادئ توجيهية للنشاط البدني للبالغين -

ما مقدار النشاط البدني الذي يحتاجه البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 19-64 سنة للحفاظ..

10-16-2017 05:41 مساءً 1508175660 0 15 0 0

تمارين شد البطن بالصور

تمارين رياضيه لشد ترهلات البطن وتقوية عضلات البطن اهم التمارين الرياضية لشد البطن..

10-16-2017 04:50 مساءً 1508172600 0 20 0 0

تمارين تخسيس الوزن بالصور

تمارين تخسيس الوزن من دون رجيم تعتبر تمارين تخسيس الوزن من التمارين الرياضية المهمه..

10-16-2017 04:49 مساءً 1508172540 0 14 0 0

فوائد ونصائح

أخبار دايتشن

جولة بفروعنا ومنتجاتنا

جولة بفروعنا ومنتجاتنا

جولة بفروعنا ومنتجاتنا

جولة بفروعنا

10-03-2017 05:43 صباحاً | 0 | 0 | 59

ورشة عمل مع اخصائي التغذية

ورشة عمل مع اخصائي التغذية

ورشة عمل مع اخصائي التغذية

ورشة عمل مع اخصائي للتغذية

10-02-2017 04:02 مساءً | 0 | 0 | 59

تجهيزات الفروع لليوم الوطني

تجهيزات الفروع لليوم الوطني

تجهيزات الفروع لليوم الوطني

تجهيزات الفروع للاحتفال باليوم الوطني..

09-22-2017 04:41 صباحاً | 0 | 0 | 93

فيديوهات دايتشن

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش. الوقت الآن هو 10:15 صباحاً السبت 18 نوفمبر 2017.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

جميع الحقوق محفوظة لــ دايتشن 2017