• ×
السبت 18 نوفمبر 2017 | 11-17-2017

محتويات

النّساء ومرض القلب

هل تعلمين أنّ النساء أكثر عرضةً بثلاث مرات للوفاة بمرض القلب من الوفاة بسرطان الثدي؟ يزداد خطر إصابتكِ بمرض القلب بشكلٍ ملحوظ في السنوات التالية لانقطاع الطمث. ولكن بإمكانك اتخاذ خطواتٍ بسيطة لحماي..

10-16-2017 | 0 | 0 | 15

لمتى يجب استخدام علاجات الخصوبة ؟

كل شهر، نرسل بعض من أكبر الأسئلة الخاصة بك على التغذية، والصحة، وأكثر من ذلك لدينا فريق من الخبراء للرد. السؤال، "لقد تم التعامل مع العقم لسنوات، بما في ذلك العديد من جولات من إيف. كيف يمكنني معر....

10-13-2017 | 0 | 0 | 13

6 علامات قد يكون لديك نقص المغنيسيوم

المعدن هو السوبر المهم لصحتك.

10-13-2017 | 0 | 0 | 19

تحسن العلاقة الزوجية يخفض الوزن ويفيد القلب

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال المتزوجين الذين يطرأ تحسن على علاقتهم بزوجاتهم على مر السنين؛ قد يرون تغيرا إيجابيا في حالتهم الصحية يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، ويرتبط بانخفاض الوزن. وفحص ال..

10-13-2017 | 0 | 0 | 18

ما تحتاجه كل امرأة لمعرفة صحتها النفسية (وفقا لمؤسس مشارك في هذه اللعبة تغيير العلاج..

نحن نعيش في عصر لم تعد فيه "المرأة" مرادفا لكونها زوجة أو أم. يمكن أن نكون مؤسسين وموظفين ونشطاء متطرفين وأمهات وزوجات في نفس الوقت - أو لا شيء مما سبق.

10-13-2017 | 0 | 0 | 15

ستة أشياء يجب أن تعرفها قبل البدء في اتباع نظام غذائي

يكاد يكون من المستحيل مواكبة جميع الوجبات الغذائية المختلفة التي تأتي من والضوء من كل شهر، ومع ظهور العديد من إينستاجرام ويوتيوب الأكل الصحي "المعلمون"، فإنه يمكن أن يكون من الصعب التمييز بي....

10-13-2017 | 0 | 0 | 20

كيف يؤثر العلاج الكيميائي على الخصوبة

العلاج الكيميائي يمكن أن يكون لها تأثير جانبي غير مقصود من إيذاء مبايض المرأة، مما يؤدي إلى خفض أو وقف إنتاج هرمون الاستروجين وإنتاج البروجسترون.

10-11-2017 | 0 | 0 | 13

أكل لتخفيف انقطاع الطمث

ما هو انقطاع الطمث وكيف يمكنك أن تأكل لتخفيف بعض الأعراض غير مرغوب فيها المرتبطة به؟ اختصاصي التغذية جو ليوين لديه بعض النصائح العملية ...

10-11-2017 | 0 | 0 | 14

ألم عند ممارسة العلاقة الحميمة؟ لستِ وحدك!

وجدت دراسة حديثة، أن ما يقارب 7% من النساء يشعرن بنوع من الألم خلال ممارسة العلاقة الحميمة، وسوف نستعرض في هذا المقال أسباب ما يحدث وطرق التخفيف من الألم وعلاجه. ألم عند ممارسة العلاقة الحميمة؟ لست..

10-10-2017 | 0 | 0 | 46

علاج ضعف المبايض

ضعف المبايض قد يعتبر أحد أكثر المشاكل شيوعاً والمسببة للعقم وتأخر الحمل عند مجموعة من النساء، دعنا نعرفك على الأسباب وطرق العلاج: علاج ضعف المبايض يعتبر ضعف المبايض إحدى مسببات العقم عند النساء، ف..

10-10-2017 | 0 | 0 | 67

السلس البولي الاجهادي عند النساء

ما يقارب 10-20% من النساء يعانين من سلس البول الاجهادي، دعينا نعرفك على الأسباب وطرق العلاج وفعاليتها: السلس البولي الاجهادي عند النساء ما هو السلس البولي؟ هو تسريب لا إرادي للبول خلال القيام باي ..

10-10-2017 | 0 | 0 | 44

الفحوصات الروتينية للسيدات بعد سن الاربعين

ما هي الفحوصات الروتينية التي يتوجب على السيدات اللواتي تجاوزن سن ال ٤٠ عام اجرائها؟ الفحوصات الروتينية للسيدات بعد سن الاربعين تعتبر الوقاية والتشخيص المبكر للعديد من المشاكل الصحية هي اهم خطوة ف..

10-10-2017 | 0 | 0 | 32

الغازات المهبلية: الأسباب والوقاية

تعرفي على أهم المعلومات المرتبطة بواحد من أكثر المواضيع المحرجة..غازات المهبل. الغازات المهبلية: الأسباب والوقاية هناك العديد من المواضيع التي تخجل المرأة من الحديث عنها، ومن بينها الغازات المهبلي..

10-10-2017 | 0 | 0 | 52

حبوب من المشيمة: هل تستطيعين تناولها؟

هل خطر لك يوماً أن المشيمة قد تكون متعددة الاستخدامات والفوائد غير فائدتها الأساسية للجنين؟ ماذا عن وضعها في كبسولات دوائية تتناولها الأم بعد الولادة؟ اقرئي الخبر لتعرفي أكثر. شاركغرد حبوب من المشي..

10-10-2017 | 0 | 0 | 36

6 آثار للتوتر على صحتك

للتوتر العديد من الآثار السلبية على صحتك، قد لا تدركين هذا الأمر الآن، ولكن إن لم تقومي بالتدخل لحل التوتر جذرياً، من الممكن أن تعانين من واحد من هذه الآثار المزعجة. 6 آثار للتوتر على صحتك يتأثر ج..

10-10-2017 | 0 | 0 | 36

الدورة الشهرية: أسباب وعلاج الألم والنفخة!

هل لاحظت أن الدورة الشهرية تترافق لديك مع نفخة في البطن؟ هل تعانين من آلامها في كل مرة؟ هل تساءلت يوماً عن السبب والحل؟ اقرئي المقال لتعرفي أكثر عن أسباب ما يحدث وطرق التعامل مع الدورة الشهرية. الد..

10-10-2017 | 0 | 0 | 46

الفوائد المخفية من شرب المزيد من المياه أن كل امرأة تحتاج إلى معرفته

من أي وقت مضى أشعر أن الأخبار الصحية الساحقة جدا، سريع الخطى، أو من الصعب فك؟ نحن كذلك. هنا، ونحن تصفية من خلال أحدث في الصحة التكاملية، والاتجاهات العافية، وتقديم المشورة التغذية، والإبلاغ عن اختراقا....

10-10-2017 | 0 | 0 | 8

5 أغذية تحتاجها كل مرأة

ومع تعرض النساء لتغيرات معقدة على مر السنين، فإن أجسادهن بحاجة إلى مجموعة متنوعة من المغذيات. نوضح ما تحتاج إليه ومتى ...

10-09-2017 | 0 | 0 | 17

اتباع نظام غذائي متوازن للنساء

معرفة مقدار الكربوهيدرات والبروتين والدهون يجب أن يكون تناول الطعام ومتى. اختيار بحكمة لاتباع نظام غذائي صحي يبقيك كامل على مدار الساعة ...

10-09-2017 | 0 | 0 | 10

ما لتناول الطعام لشعر صحي

تماما مثل الجلد، وحالة شعرك هو علامة الخارج من داخل الصحة. الخلايا التي تشكل كل حبلا من الشعر تتطلب إمدادات منتظمة من العناصر الغذائية الرئيسية. أكل التوازن الصحيح من الفيتامينات والمعادن التالية لتو....

10-09-2017 | 0 | 0 | 13

الكرش عند النساء قد يسبب الإصابة بمرض السرطان!

ذكرت دراسة جديدة أن دهون البطن الزائدة أو الكرش عند النساء الأكبر سناً قد تسبب ارتفاع خطر الإصابة بمرض السرطان! من أجل الدراسة قام الباحثون بتتبع ما يقرب من 5900 امرأة دنماركية بعد سن اليأس لمدة تصل إ..

09-13-2017 | 0 | 0 | 50

الاكلات السريعة غير الصحية تزيد من خطر الإصابة بالسرطان لدى النساء !

حذرت دراسة جديدة من أن النساء اللاتي يتناولن الاكلات السريعة مثل البرجر والبيتزا يزدن من خطر الإصابة بالسرطان، حتى وإن كن يتمتعن بوزن مناسب وغير مصابات بالسمنة ! وأوضحت الدراسة أن تناول الأطعمة السريع..

09-09-2017 | 0 | 0 | 55

اعراض نزول الرحم وأسبابه ومضاعفاته وطرق علاجه

قد تعاني بعض النساء من الآلام في منطقة الحوض والشعور بثقل في هذه المنطقة، قد يكون السبب في ذلك هو هبوط الرحم، وفي هذا المقال سنوضح لك اعراض نزول الرحم وأسبابه وطرق علاجه. ما هو نزول الرحم – هبوط الرحم..

09-09-2017 | 0 | 0 | 85

انتفاخ البطن قبل الدورة وكيفية التخلص منه بطرق طبيعية

يعتبر انتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية من الأعراض المبكرة التي تختبرها الكثير من النساء، فقد تشعر بعض النساء وكأنها قد اكتسبت بعض الوزن أو كما لو أن هناك تورم في بعض مناطق الجسم، وقد يكون الانتفاخ مجرد..

09-07-2017 | 0 | 0 | 77
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش. الوقت الآن هو 10:17 صباحاً السبت 18 نوفمبر 2017.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

جميع الحقوق محفوظة لــ دايتشن 2017