أسباب انخفاض ضغط الدم
ضغط الدم هو ضخ الدم بقوة على جدران الاوعية الدموية أثناء انتقاله لجميع أعضاء وأنسجة الجسم كي يمدهم بالأوكسجين والغذاء، انخفاض ضغط الدم مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص يكون منخفض عندما تقل قر..
أطعمة تقوي الذاكرة
يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف الذاكرة وعدم القدرة على استرجاع المعلومات ويرجع ذلك للعديد من الاسباب أهمها التقدم في العمر، الضغوطات النفسية، نقص احد الفيتامينات والمعادن، أشارت بعض الدراسات ان تن..
أسباب نقص فيتامين د
يعد فيتامين د أحد الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم حيث يقوم بالكثير من الوظائف أهمها الحفاظ على توازن المعادن في الجسم، ويزيد من نشاط الجهاز المناعي، و يساهم في تنظيم عمليات نمو خلايا الجسم، ..
أعراض نقص فيتامين c
فيتامين C هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء يقوم بالكثير من الوظائف الحيوية حيث يساعد في نمو خلايا الجسم بشكل سليم، ويعمل على إصلاح الأنسجة التالفة، ويساعد في شفاء الجروح بسرعة، ويساهم..
أعراض ارتفاع ضغط الدم
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الحالات الشائعة التي تصيب النساء والرجال هو عبارة عن ارتفاع ضخ الدم عن المعدل الطبيعي والذي يبلغ من 90 إلى 120 مم زئبق للضغط الانقباضي، و60 إلى 80 مم زئبقي للضغط الانبساطي..
أسباب نقص الحديد في الجسم
يعد الحديد أحد العناصر الهامة للجسم يقوم بالكثير من الوظائف الحيوية حيث يساهم في تكوين الهيموجلوبين المسؤول عن حمل الأكسجين ونقله إلى جميع أجزاء الجسم، نقص الحديد يعتبر مؤشر على الإصابة بفقر الدم (الأ..
متلازمة الأيض
متلازمة الأيض متلازمة الأيض هي مجموعة عوامل خطيرة مثل ارتفاع نسبة السكر في الدم وزيادة ضغط الدم وارتفاع نسبة الدهون الزائدة في الجسم تحديداً في منطقة الخصر وارتفاع مستويات الكولسترول والدهون ال..
التهاب المرارة
التهاب المرارة يعتبر التهاب المرارة من أكثر الأمراض المنتشرة بشكل كبير، المرارة عبارة عن كيس صغير يقع تحت الكبد على شكل كمثرى يقوم بتخزين العصارة الهاضمة ثم يفرغها في الأمعاء الدقيقة، يرجع التهاب ا..
أضرار اللانشون على الصحة
يعتبر اللانشون من الأطعمة اللذيذة والمفضلة عند الكبار والصغار ولكن هل تعلم عزيزي القارئ أن اللانشون أحد أنواع اللحوم المصنعة يحتوي على مواد كيميائية تضر بصحة الفرد، يحتوي اللانشون على نكهات صناعية..
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل يعتبر التهاب المفاصل من الأمراض المزمنة يُصيب الفرد في أيّ مرحلة عمرية لكنه ينتشر بشكل كبير بين كبارِ السن، يصيب التهاب المفاصل مفاصل الجسم كله مثل مفصلِ اليد والرجل والركبتين، يصاح..
فوائد شجره المورينجا للتخسيس
فوائد شجره المورينجا للتخسيس شجره المورينجا : المورينجا هذه الشجرة معجزةٌ من معجزات الله لكثرة فوائد هذه الشجرة، لها أسماء عديدة وتسميتها حسب البلاد الموجودة فيها، بعض الدول تقول لها المورينجا ودول ..
نقص فيتامين سي
يعد فيتامين سي أحد الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم يقوم بالكثير من الوظائف حيث يحافظ على صحة العظام، ويساعد في إنتاج الكولاجين في البشرة وإلتئام الجروح بسرعة، فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة القوي..
مرض السكري
يعتبر مرض السكري من الأمراض الشائعة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص يحدث نتيجة نقص كمية الإنسولين التي تفرزه غدة البنكرياس، أو نتيجة حدوث مشكلة ما تعيق استجابة الجسم للإنسولين، يصيب مرض السكري الفرد في ..
حساسية الجلد عند الأطفال
الحساسية هي رد فعل من الجهاز المناعي ضد المواد الضارة التي يتعرض لها الطفل فيقوم الجهاز المناعي بإطلاق أجسام مضادة تفرز مواد تسبب علامات الحساسية، تعتبر حساسية الجلد من المشاكل الشائعة التي تصيب الأطف..
العصب السابع
العصب السابع هو العصب المتحكم في عضلات الوجه المسؤولة عن التعبيرات من ضحك، وبكاء وغيرهم، وذلك عن طريق التحكم في العضلات على جانبي الوجه، وسُمي بـ العصب السابع لأنه العصب رقم سبعة في أعصاب الم..
الفرق بين خسارة الوزن وخسارة الدهون
التخلص من طبقة الدهون في الجسم، يعني أنك تقوم بخفض السعرات الحرارية، أما فقدان الوزن، فهو يعني فقدان الدهون والعضلات والمياه، من خلال اتباع نظام غذائي مثالي وممارسة بعض التمارين، فإنقاص الوزن أشمل من ..
أسباب هشاشة العظام
يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض المنتشرة التي تصيب الرجال والنساء هو نقص في الكثافة العظمية يسبب ضعفها ومن المحتمل حدوث كسور، عند الاصابة بهشاشة العظام قد لا تظهر أي أعراض في المراحل المبكرة وتكمن ف..
عدم تحمل اللاكتوز
لا يتمكن الأشخاص المصابين بحالة عدم تحمل اللاكتوز من هضم السكر في الحليب بشكل كامل (اللاكتوز)، وكنتيجة لذلك فإنهم يعانون من الإسهال، والغازات، والانتفاخ بعد تناول أو شرب منتجات الألبان. ,عادة ما تكون ..
فوائد العناب
فوائد العناب العناب : العناب فاكهة صيفية فترة موسمه قصيرة نسبيا مقارنة مع أنواع أخرى من الفواكه. العناب متعدد الفوائد الصحية يتمتع بخواصه العلاجية الجمالية والوقائية علاوة على طعمه اللذيذ, فوائد ال..
فوائد البمبر
فوائد البمبر البمبر : سُمّيت البمبر بهذا الاسم لأنّ ثمارها عند نضجها ترتطم بالأرض منتجة صوتاً مميّزاً يشبه صوت القنبلة، وتعرف ثمرة البمبر بأسماء عربية أخرى مثل المخيط، والهمبو، وأبو الروان، والجاو،..
فوائد الكستناء
فوائد الكستناء الكستناء: الكستناء او ما يعرف بأسم أبو فروه احد افضل المسليات والمكسرات التى ترافقنا فى الليالى الشتويه البارده باختلاف طرق تناولها سواء مشويه او بأضافتها الى العديد من اصناف الحلوي..
