• ×

محتويات

فاكهة دوريان للحامل 04-25-2019

تعتبر فاكهة دوريان من أغرب الفواكه وأكثرها جدلاً، ويرجع ذلك إلى رائحتها النفاذة التي تجعل الكثير من الناس ينفرون منها رغم طعمها اللذيذ، ويطلق عليها محبوها ملكة الفواكه، وتزرع أشجارها الكبيرة ضمن الغاب..

0 | 0 | 577

فوائد حمض الفوليك للحامل والجنين 04-24-2019

الحديد وحمض الفوليك هما احدى أشهر وأهم العناصر الغذائية التي يتكرر على مسامع المرأة الحامل مدى اهمية وضرورية تناولهما بالكميات الصحيحة والكافية خلال الحمل وقبله لضمان حمل سليم وجنين بأفضل صحة. فوائ..

0 | 0 | 578

اطفال الانابيب 04-22-2019

اطفال الانابيب تُعتبر تقنية أطفال الأنابيب واختصاراً (IVF) أكثر تقنيات المساعدة الإنجابية شيوعاً وفعالية من حيث مساعدة النساء على الحمل حتى الآن، إذ يُلجأ إلى هذه التقنية في العديد من الحالات التي ..

0 | 0 | 591

مشروبات لتسهيل الولادة 04-22-2019

تعتبر مرحلة الولادة من أصعب المراحل التي تمر بها النساء حيث تسبب آلام قوية وشديدة للغاية وبالرغم من ذلك تنتظر الأم اللحظة التي يخرج فيها الجنين بكل محبة، تساعد بعض المشروبات في تسهيل عملية الولادة حيث..

0 | 0 | 536

وحام الحمل 04-22-2019

وحام الحمل يُعرف الوحام على أنّه رغبة الحامل الشديدة واشتهاؤها لتناول أنواع مُعيّنة ومُحدّدة من المواد الغذائيّة، أو الرّغبة في تناول مواد غير غذائية، أو ذات قيمة غذائية قليلة، فقد تتحوّل شهيّة بعض ..

0 | 0 | 583

فوائد العسل الأسود للحامل 04-22-2019

فوائد العسل الأسود للحامل العسل الأسود: العسل الأسود أو دبس السكر هو سائل لزج يتراوح لونه بين البنيّ الغامق إلى البنيّ الخفيف، وهو ناتج من عملية بَلورة تصنيع السكر النهائية (أي أنّه أحد منتجات قص..

0 | 0 | 494

فوائد فيتامين سي للأطفال والرضع 04-22-2019

فوائد فيتامين سي للأطفال والرضع : 1/ يساعد بشكل هام في إنتاج الكولاجين. الذي هو مكون أساسي لبناء العظام، الأسنان، البشرة وبالتالي يساعد على نمو الجسم بشكل صحي وسليم. 2/ يعزز جهاز المناعة حيث يع..

0 | 0 | 958

المأكولات البحرية للحامل 04-21-2019

هناك بعض أنواع الأسماك مهمة جداً للحامل وللجنين، وأنواع أخرى قد تضر بالأم وبالجنين أيضاً حيث أن تناول بعض الأنواع قد يؤدى إلى تراكم الزئبق بجسم الأم، وبالتالى تلف بمخ الجنين عند وصوله اليه فيج..

0 | 0 | 766

نقص المياه حول الجنين 04-20-2019

ينمو الجنين داخل كيس مملوء بسائل داخل رحم الأم، ويتكوّن جدار كيس الجنين من غشائين؛ وهما: المشيمة والسلى، وتحافظ هذه الأغشية على الطفل داخل الكيس، وتحميه من السائل الذي يحيط به، أمّا السائل فإنه يحافظ ..

0 | 0 | 506

فوائد الكوسا للحامل 04-20-2019

الكوسا هي أحد الخضروات الشائعة جدا ، و هي من أكثر الخضروات المليئة بالفيتامينات و المعادن الحيوية ، و تتكون من العديد من المغذيات الدقيقة و التي تعتبر حاسمة بالنسبة للمرأة الحامل و هي من بين البدائل ا..

0 | 0 | 2475

فوائد فول الصويا للحامل 04-19-2019

فوائد فول الصويا للحامل الفول الصويا نوع من البقوليات التي أصبحت واحدة من أكثر الأطعمة استهلاكًا على نطاق واسع في العالم، فهي مفيدة للغاية لصحة الإنسان، وسهلة الزراعة كذلك، ويتم إنتاج هذه البقوليات ..

0 | 0 | 553

الحصبة عند الأطفال 04-18-2019

الحصبة هي عدوى يصاب بها الأطفال بسبب أحد الفيروسات بمجرد أن أصبحت الحصبة مرضًا شائعًا، صار من الممكن الوقاية منها عن طريق اللقاحات. تتضمن علامات الحصبة وأعراضها السعال ورشح الأنف، والتهاب العين، والته..

0 | 0 | 543

الحمل فى سن الاربعين 04-18-2019

الحمل فى سن الاربعين قرر بعض النساء تأجيل مسألة الحمل لما بعد سن الأربعين بسبب طموحات العمل والاستقرار المادي أو لظروف خارجة عن ارادتهنّ. وعلى الرغم من مخاطر الحمل في هذه السن الا أن بعض الخبراء يفي..

0 | 0 | 473

وصفات لبدايه الاكل للرضع 04-17-2019

وصفات لبدايه الاكل للرضع اربع شهور 1. الحبوب الأرز والشوفان من أقل الحبوب المسببة للحساسية عند الأطفال لذا يُستحب البدء بها، ويُفضل تقديم الحبوب للرضيع مخلوطة بحليب الرضاعة حتى يكون طعمها مستساغً..

0 | 0 | 507

فوائد قشر المانجو للحامل 04-17-2019

تشير أبرز الدراسات إلى أن قشور المانجو تحتوي في تركيبتها الطبيعية على مجموعة من العناصر والمركبات تجعل منها أساساً لعلاج العديد من المشكلات الصحية وغيرها، وتجعل منها عاملاً وقائياً لمشاكل أخرى . ف..

0 | 0 | 608

تمارين الولاده الطبيعيه 04-17-2019

تمارين الولاده الطبيعيه 1. تمارين كيجل: تساعد تمارين كيجل على تقوية ودعم عضلات الحوض الداخليّة والخارجيّة، كما تساهم في تسهيل عملية دفع الجنين أثناء الولادة الطبيعيّة، وتعدّ من التمارين البسيطة ال..

0 | 0 | 479

كم عدد السعرات الحرارية التي يجب.. 04-17-2019

احتياجاتك من السعرات الحرارية للرضاعة الطبيعية تعتمد على وزنك وطولك. يزيد معظم الأطفال من تناولهم تدريجياً إلى حوالي ربع لتر من حليب الأم يوميًا خلال الأشهر الستة الأولى. يتطلب ذلك في الغالب ماء (87..

0 | 0 | 521

نصائح للألتهابات الثدي في الرضاعة 04-16-2019

التهاب الثدي هو التهاب يحدث في أحد الثديين مسببًا ألمًا وتورمًا فيه. ويُعدّ هذا الالتهاب أكثر شيوعًا لدى الأمهات خلال الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعيّة للمواليد الجدد، إلاّ أنه قد يحصل في و..

0 | 0 | 490

موانع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية 04-16-2019

ذهب الكثير من السيدات إلى تأجيل الحمل بعد أن أنجبوا الطفل الأول لهم ، و ذلك لأسباب عديدة و كثيرة سوف نستدرجها لاحقا ، و لكن تتعدد السبل التى يمكن على المرأة أن تستخدمها حتى تمنع الحمل ، فمنها الوسائل ..

0 | 0 | 494

محفزات الطلق 04-14-2019

يقل إفراز الجسم في الأسابيع الأخيرة التي تسبق الولادة لإفراز بعض الهرمونات في الجسم ، وتحفيز هرمونات أخرى، حيث يُقلل الجسم من إنتاج هرمون البروجسترون ، ويزيد من إنتاج هرمون البروستاجلاندين ، والأوكسيت..

0 | 0 | 485

نزيف الحمل و أسبابه وعلاجه 04-14-2019

زيف بدء الحمل هو نزيف طفيف يحدث في الأيام الأولى من الحمل ويعد شائعاً بين الحوامل إذ يصيب نحو 30% منهن. أصل هذا النزيف هو الرحم؛ لذا يحتاج الدم بضعة أيام للوصول إلى المهبل والخروج منه، ولأن الدم يكو..

0 | 0 | 465

نصائح لنوم افضل للحامل 04-14-2019

نصائح لنوم افضل للحامل : – الاسترخاء قبل أن الذهاب إلى النوم , يمكن القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة أو أخذ حمام دافئ لمدة 15 دقيقة . – عدم تناول المشروبات الغنية بالكافين كالقهوة و الشاي..

0 | 0 | 479

القرفة للحامل 04-14-2019

فوائد القرفة للحامل : القرفة مدرة للبول فتؤثر على الجهاز الهضمي بشكل إيجابي خلال فترة الحمل . تناول القرفة جيد جداً في حالات الامساك . تخفف أنواع الألم المختلفة خاصةًألم العضلات و الصداع ...

0 | 0 | 985

علامات الحمل 04-13-2019

بعض العلامات تمكنك من معرفة وجود الحمل من عدمه بدون اختبارات الحمل حتى يتم التأكد : 1/ تأخر الدورة الشهرية : تأخر الدوره الشهريه قد يكون دليل على الحمل ولكنها ليست وسيلة أكيده للتأكد من حملك. ..

0 | 0 | 482

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

من أي وقت مضى أشعر أن الأخبار الصحية الساحقة جدا، سريع الخطى، أو من...

2

ما هي الفحوصات الروتينية التي يتوجب على السيدات اللواتي تجاوزن سن...

3

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...