• ×

محتويات

التغيرات الجلدية في الثلث الثالث من الحمل

تصيب الحامل العديد من التغيرات الجلدية خلال الحمل، الا ان اصعبها ما قد يظهر في الثلث الثالث والأخير من الحمل، دعينا نعرفك على أشهرها: التغيرات الجلدية في الثلث الثالث من الحمل التغيرات الجلدية ومش..

10-11-2017 | 0 | 0 | 550

الراحة في الفراش أثناء الحمل: تعرّفي على الحقائق

قد توصف الراحة في الفراش أثناء فترة الحمل في بعض الأحيان للمساعدة في الوقاية من المضاعفات. فيما يلي ما يلزم معرفته عن الراحة في الفراش، بدءًا من الآثار الجانبية لتحقيق أقصى استفادة منها. الراحة في ..

10-11-2017 | 0 | 0 | 577

زيادة الوزن خلال فترة الحمل: ما الصحي؟

ابتداءً من تعزيز نمو طفلك وتمهيداً نحو فقدان الوزن بعد انتهاء الحمل، إليكِ أسباب أهمية اكتساب الوزن خلال الحمل. زيادة الوزن خلال فترة الحمل: ما الصحي؟ محتويات الصفحة مقدمة إرشادات خاصة الحمل بت..

10-11-2017 | 0 | 0 | 520

مكونات النظام الغذائي الصحي للحامل

تعتبر التغذية السليمة ضرورية جداً لحمل سليم وجنين بصحة كاملة، لذلك دعينا نعرفك على مبادئ الاكل الصحي وأهم مكونات النظام الغذائي الصحي في الحمل: مكونات النظام الغذائي الصحي للحامل تعتبر التغذية الس..

10-11-2017 | 0 | 0 | 646

نصائح حول وضعيات النوم الأمثل للحامل

تعرفي على أهم النصائح حول وضعيات النوم الأمثل للحامل والتي ستساعدك في تحقيق ساعات من النوم الجيد. نصائح حول وضعيات النوم الأمثل للحامل لعل أصعب المشاكل التي تواجه الحامل هي إيجاد الوضعية المناسبة..

10-11-2017 | 0 | 0 | 587

الحديد وحمض الفوليك: أهم العناصر خلال الحمل وقبله

تعرفي على أهمية تناول الحديد وحمض الفوليك خلال الحمل وقبله، وكم الكميات التي تحتاجينها منهما: الحديد وحمض الفوليك: أهم العناصر خلال الحمل وقبله الحديد وحمض الفوليك هما احدى أشهر وأهم العناصر الغذا..

10-11-2017 | 0 | 0 | 531

الكالسيوم وأهميته للحامل

يعتبرالكالسيوم أحد المعادن المهم جداص للحامل أن تحصل عليها بكميات كافية، دعنا نعرفك على أهميته للحامل وأهم مصادره: الكالسيوم وأهميته للحامل يقوم جسد المرأة الحامل بفعل كل ما باستطاعته لرعاية الجني..

10-11-2017 | 0 | 0 | 563

المغنيسيوم في الحمل: هل من حاجة لتناول المكملات؟

نقص المغنيسيوم خلال الحمل قد يزيد من فرص الاصابة بتسمم الحمل، ووفيات الرضع وضعف النمو. المغنيسيوم في الحمل: هل من حاجة لتناول المكملات؟ تزداد الحاجة الى المغنيسيوم خلال فترة الحمل، فهو مفيد جداً ..

10-11-2017 | 0 | 0 | 577

ما مدى أهمية الزنك في تغذية الحامل؟

لقد ربطت بعض الدراسات ما بين نقص الزنك وانخفاض الوزن عند الولادة، وغيرها من المشاكل التي قد تحدث أثناء الحمل والولادة. ما مدى أهمية الزنك في تغذية الحامل؟ معدن الزنك هو أحد المعادن المهمة خلال الح..

10-10-2017 | 0 | 0 | 491

17 نصائح لحمل صحي

إذا كنت تفكر في الحمل - أو إذا كنت بالفعل - وربما كنت تعرف بعض الأساسيات حول رعاية نفسك والطفل. لا تدخن. لا تشرب. الحصول على بقية الخاص بك. هنا المزيد من النصائح، من تناول الفيتامينات إلى ما يجب القيا....

10-10-2017 | 0 | 0 | 489

ايهما افضل الولادة الطبيعية ام القيصرية ؟ و مميزات و عيوب كل منهما

ايهما افضل الولادة الطبيعية ام القيصرية ؟ .. و كيف تختارين نوع الولادة الأنسب لكِ و كيف تتجنبين مشاكل ما بعد الولادة .. تعرفي على كل هذا من خلال المقال التالي . الولادة الطبيعية تعد الولادة الطبيعية ا..

09-13-2017 | 0 | 0 | 614

جهاز كشف المعادن يضر الحامل والجنين.. هل هذا صحيح؟

تصل سيدة حامل إلى بوابة المطار مسافرة ويطلب منها أن تمر عبر جهاز كشف المعادن، تتردد وتريد الرفض لكن يفصلها عن موعد الطائرة بضع ساعات! والسبب في اعتقادها أن جهاز كشف المعادن يضر الحامل والجنين ، فهل هذ..

09-09-2017 | 0 | 0 | 666

اكتئاب الحمل قد يجعل بعض النساء يفكرن في الانتحار !

كشفت دراسة جديدة أن الحمل ليس بالشئ السعيد دائما لكل النساء، فقد يكون اكتئاب الحمل وما ينتج عنه السبب الرئيسي للوفاة بين النساء الحوامل كالانتحار على سبيل المثال! حيث ذكر الباحثين أن الانتحار قد يرتبط..

09-09-2017 | 0 | 0 | 566

علامات موت الجنين و اعراض موت الجنين في أشهر الحمل

من أسوأ ما يحدث للأم هو أن تفقد جنينها، وهي تنتظر مرور الأيام لاستقبال طفلها، ولكن للأسف قد تتعرض لـ الإجهاض، خاصة الإجهاض المبكر، لذا سنوضح لك أعراض الإجهاض حتى تأخذين حذرك، وتذهبين للطبيب فور ظهور أ..

09-09-2017 | 0 | 0 | 644

بعد الاجهاض ماذا افعل ؟ وماذا عن الحمل بعد الاجهاض ؟

قد تتعرض المرأة الحامل للـ إجهاض، وهو أمر مؤسف، إلا أنه بالإمكان الحمل مرة أخرى، لكن لابد أن تتعامل المرأة مع الإجهاض، لتتعافى منه وتستعيد صحتها مرة أخرى، في هذا المقال سنقدم لك نصائح صحية لاسترداد صح..

09-09-2017 | 0 | 0 | 651

التسمم الغذائي للحامل أعراضه ومخاطره والوقاية منه

تهتم الحامل بصحتها وتناول الأطعمة المغذية والمفيدة، للحفاظ على صحتها وصحة جنينها وإمداده بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، وللحفاظ على الحمل، لكن ما الذي يحدث إذا تعرضت لتسمم غذائي، وكيف يؤثر ذلك على حم..

09-09-2017 | 0 | 0 | 580

العلماء يكتشفون الجينات المسؤولة عن الولادة المبكرة وتمهيد لعلاج جديد!

ذكر الباحثون أنهم قاموا بتحديد مناطق الجينات المرتبطة بـ الولادة المبكرة ، مما قد يمهد الطرق للوقاية من مخاطر الولادة المبكرة بين الأطفال على مستوى العالم! قام فريق البحث بفحص الحمض النووي وبيانات أخر..

09-09-2017 | 0 | 0 | 545

سن اليأس والحمل : هل يمكنك الحمل في سن اليأس ؟

إذا بلغت المرأة سن اليأس ، هل يعني هذا فقدانها القدرة على الحمل والإنجاب أم لازالت قادرة على ذلك؟! سؤال قد يدور في أذهان البعض، ومن المهم معرفة إجابته فهو يؤثر على قرارات تنظيم الأسرة ومنع الحمل، وللإ..

09-07-2017 | 0 | 0 | 559
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 07:45 مساءً الخميس 22 أغسطس 2019.