• ×
الخميس 13 ديسمبر 2018 |

محتويات

10 أطعمة تساعدك وتنشطك للتمارين

في محاولة للحصول على صالح؟ سوف تساعد أفضل 10 أطعمة لياقة كاتي هيسكوك على جسمك للحصول على أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك وللمساعدة على الانتعاش. في المرة القادمة التي تكون فيها في السوبر ماركت تأك....

10-09-2017 | 0 | 0 | 188

طريقة عمل الحمص بالطحينة بطريقة صحية

نوع الطبق سلطات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 35 دقيقة عدد الاشخاص 5 أشخاص المقادير 5 أشخاص كوب ونصف من الحمص. فص ثوم مهروس. ربع كوب عصير ليمون. ملعقة كبيرة طحينة. ملعقة صغيرة بيكربونات ..

09-13-2017 | 0 | 0 | 256

طريقة عمل تشيز كيك بالشوكولاتة بطريقة سهلة و صحية

نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 33 دقيقة عدد الاشخاص 12 شخص المقادير 12 شخص لتحضير الطبقة الأولى، 20 قطعة بسكويت قليل الدسم. تفاحة متوسطة مقشرة ومهروسة. 50 جرام شيكولاتة غ..

09-09-2017 | 0 | 0 | 279

طريقة عمل مربى الفراولة اللذيذة

نوع الطبق حلويات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 40 دقيقة عدد الاشخاص 5 دقائق المقادير 5 أشخاص كوب ونصف فراولة طازجة مهروسة. ثلث كوب من الماء. ملعقة ونصف كبيرة فركتوز. ثلث كوب سكر. طريقة ا..

09-09-2017 | 0 | 0 | 242

طريقة عمل سلطة اصابع الكابوريا بطريقة صحية

المقادير 4 أشخاص 10 أصابع من الكابوريا. خس. بصلة. كوب من الخيار المقطع دوائر. كوب من مكعبات الطماطم. كوب من الذرة. لتحضير الصلصة. 2 ملعقة كبيرة مايونيز قليل الدسم. 2 ملعقة كبيرة من الكاتشاب. ملعقة كبي..

09-07-2017 | 0 | 0 | 230
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 07:52 صباحاً الخميس 13 ديسمبر 2018.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

جميع الحقوق محفوظة لــ دايتشن 2018