• ×

نبات العبب

 0  0  252

نبات العبب
 العبب
• يحتوي هذا النبات على ثمار كرزية صغيرة حمراء اللون جعلت الصينيين يطلقون عليها اسم كرز الشتاء
• يطلق على هذا النبات العديد من الأسماء مثل العبعب والأشواجندا والجنسنج الهندي
• يعتبر نبات العبب من النباتات العشبية المعمرة يتفرع بكثرة ليصل ارتفاعه بين 70 - 150 سم
• يغطى هذا النبات بشعيرات اوراقه بيضاء يميل قليلا إلى الرصاصي يصل طولها إلى 10سم
• الأزهار ثنائية الجنس مخضرة تتكون في مجموعات إنما الثمار تكون عنبية في وسط كأس كبير حمراء
عند النضج تكون كروية الشكل ملساء والبذور تكون صفراء مغطاة بالقشور
• يتميز نبات العبب بفوائد كثيرة للصحة الجسدية والنفسية
• يرجع الموطن الأصلي للهند وحوض البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط
وينمو بشكل طبيعي في مختلف أنحاء المملكة السعودية. يكثر وجوده في المناطق الباردة أكثر من المناطق الحارة


فوائد العبب
1- يعمل على تحسين صحة الغدة الدرقية
• حيث أنه له القدرة على تخفيف أعراض قصور الغدة كما يساعد في التخلص من أي مشاكل فيها
• وذلك يرجع لقدرته الهائلة على خسارة الوزن الزائد
2- تساعد في تنظيم مستوي السكر في الدم
تحتوي جذور وأوراق العبب على فلافونيدات خاصة قد تساعد على علاج مرض السكري
3- يعمل على تحسين صحة القلب وجهاز الدوران
حيث يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم - ارتفاع الكولسترول - آلام الصدر القلبية - أمراض القلب الأخرى
4- تساعد في التخلص من القلق والتوتر
نظرا لقدرة هذا النبات على تقليل الكورتيزول في الجسم كما أنه يحتوي على مواد مهدئة تساعد في استرخاء الأعصاب
5- يساعد في مكافحة الزهايمر ووقاية خلايا الدماغ
6- يعمل على تعزيز القدرة الجنسية عند الرجال وزيادة الانتصاب كما يساعد في تحسين وجود الحيوانات المنوية
7- يعمل على مكافحة السرطان يث يساعد على قتل الأورام السرطانية
8- يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويته
9- يعمل على تحفيز نمو العضلات وزيادة حجمها
10- يساعد في تحسين صحة العيون
11- يعمل كمحفز لانتاج خلايا الدم


محاذير استخدام نبات العبب
1- يُفضل استشارة الطبيب المختص قبل تناول نبات العبب
2- تجنب تناوله من قبل النساء الحوامل لأنه قد يسبب الإجهاض
3- يُنصح بعدم تناوله للمرضى المصابين بالذئبة والتصلب اللويحي
4- عدم تناول العبب مع بعض الأدوية لعدم حدوث تفاعلات تؤثر بالسلب على صحة الانسان كأدوية السكري والكتئاب وارتفاع ضغط الدم
5- يجب التوقف عن تناول نبات العبب للمقبلين على عملية جراحية قبل أسبوعين على الأقل
6- عدم الإفراط في تناول الجرعات الزائدة من العبب لأنها قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال والغثيان وآلام المعدة
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
منذ أسبوع | 0 | 0 | 78

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 64

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

2

تعتبر الكينوا من اكثر المغذيات عالية المحتوى بالبروتين كما...

3

بعد إجراء العمليات الجراحية، قد يعاني البعض من تجلط الدم الذي قد...