• ×

عشبة الإذخر

 0  0  219

عشبة الإذخر
 عشبة الإذخر
• يعد من النباتات العشبية التي تتميز بساق خضراء طويلة وأوراق خشنة وقد يصل طول أوراق هذه العشبة إلى 90سم
• تستخدم في إنتاج الزيت العطريّ وتعتبر من النباتات المستخدمة في الطب التقليدي في أمريكا الجنوبية حيث تحتوي على خواص مضادة للتشنج والتقيؤ والسعال وأيضا • تستخدم كخافض للحرارة ومسكن للألم ولعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي
• يعتبر هذا النبات من المكونات الرئيسية في المطبخ الآسيوي لإمكانية إضافتها إلى الحساء والشاي
• يعود موطنها إلى المناطق الاستوائية في آسيا وتنمو في أمريكا الوسطى، والجنوبية
• يطلق على هذ النبات العديد من الأسماء كحشيش الجمل وعشب الليمون العطري وعشب الحمى وحشيشة الليمون وغيرها


الفوائد الصحية لعشبة الإذخر
1- تتميز باحتوائها على الكثير من الفيتامينات المهمة اللازمة لجسم الإنسان كفيتامين أ وفيتامين ج والفولات والنياسين
2- تحتوي على العديد من المعادن كالبوتاسيوم الذي يساعد علة تنظيم ضغط الدم والمغنسيوم والكالسيوم ويساهمان في تنظيم وظائف القلب والأعصاب
3- تعمل كمادة مضادة للفطريات والحشرات
4- تعمل على خفض مستويات الكوليسترول في الدم
5- تساعد في التخفيف من آلام وخاصة الناتجة من الروماتيزم وآلام الظهر
6- تساعد على تحفيز الكلى لإنتاج البول حيث أنها نبتة مُدرة للبول مما يؤدي إلى التخفيف من الانتفاخ الناتج عن احتباس السوائل
7- تساعد في زيادة معدل مستويات خلايا الدم الحمراء
8- تعمل على خفض ضغط الدم
9- يساهم في التقليل من أعراض مرض القُلاع الذي يُصيب الفم
10- يعمل كمطهر لإزالة السموم من الجسم بالأخص سموم الكبد والكلى
11- يعمل علي تخفيف اضطرابات المعدة التقلصات وتقليل الغثيان والقىء لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
12- يعمل على علاج الأرق والتوتر لاحتوائه على مواد تساعد في تهدئة العضلات والأعصاب مما قد يعزز ساعات النوم
13- يعمل على خفض الحمى وخفض درجة الحرارة
14- يشيع استخدامه في الطهي حيث يمكن إضافتها كنكهة إلى المشروبات مثل الشاي والكاري والحساء وإلي الأطعمة مثل اللحوم المأكولات البحرية والحلويات والمخبوزات.
15- يساعد في مكافحة رائحة الجسم الكريهة ومنع الالتهابات الفطرية
16- يعمل كمبيد حشري في طرد الحشرات مثل البعوض
17 يستخدم في علاج نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق وإيضا في علاج الصداع
18- يستخدم في علاج الالتهابات والطفح الجلدي والجفاف وعلاج بعض أنواع القرحة
19- يستخدم في علاج التهاب الجيوب الانفية واحتقان الأنف
20- يعمل على علاج عسر الهضم والتخلص من الانتفاخ
21- قد يمكن لجذوره وسيقانه على تقوية الأسنان والمعدة
22- تستخدم في علاج تفتيت الحصوات المختلفة


محاذير استهلاك عشبة الإذخر
1- يمكن أن يؤدي إلى حدوث طفح جلدي عند استخدامه على البشرة
2- قد تحدث مشاكل في الرئة بعد استنشاقه
3- تجنب تناوله عن طريق الفم أثناء الحمل حيث انها تعمل على تحفيز الدورة الشهرية مما قد تسبب الإجهاض
4- لا يُنصح بتناولها لمرضى الكلي أو الفشل الكلوي
5- يُفضل أخذ استشارة طبيب قبل تناول أي عشب لعدم حدوث أي آثار سلبية تؤثر على صحة الإنسان
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
منذ أسبوع | 0 | 0 | 78

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 64

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

2

تعتبر الكينوا من اكثر المغذيات عالية المحتوى بالبروتين كما...

3

بعد إجراء العمليات الجراحية، قد يعاني البعض من تجلط الدم الذي قد...