• ×

عشبة شيح البحر

 0  0  347

عشبة شيح البحر
 عشبة شيح البحر
◘ يعتبر من النباتات العشبية التي تحتوي على العديد من العناصر الغائية التي تفيد الجسم كالمعادن والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة
◘ يعود الموطن الأصلي لهذه العشبة لمناطق حوض البحر الأبيض المتوسط ومن ثم انتشرت في كثير من الدول حول العالم

تتميز عشبة شيح البحر بأنواعها المتعددة
• الشيح الأردني
• الشيح الشجري
• الشيح الخليجي
• الشيح البلدي


فوائد عشبة شيح البحر
1- تساعد في العناية بصحة الشعر والحد من تساقطه وتقصفه
2- تستخدم في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
حيث تعمل على
• الحد من الإمساك والإسهال وتحسين عملية الهضم
• التخلص من غازات البطن والمغص وذلك عن طريق تناول شاي الشيح الدافئ
3- يستخدم كفاتح للشهية وبالتالي زيادة الوزن والتخلص من مشاكل النحافة المفرطة
4- تساعد في تخفيف من آلام الدورة الشهرية حيث يعمل على استرخاء عضلات الرحم المتشنجة
5- تساعد في ترطيب البشرة ومنحها النعومة والحيوية
• وذلك عن طريق دهن الوجه أو البشرة بالقليل من شاي الشيح
6- تستخدم كمطهر للجراثيم والسموم والطفيليات وبالتالي تنقية المعدة والأمعاء
7- تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف التورمات والالتهابات التي تصيب الإنسان
8- تساعد في توازن الحالة العصبية نتيجة لوجود الطعم المر الموجود بالعشبة
9- تساعد على سرعة التئام الجروح والحروق والندبات
• لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة والتي تحارب الشقوق الحرة وبالتالي تجديد الخلايا
10- تعمل على التخفيف من الآلام التي تصاحب التهاب المفاصل والروماتيزم
11- تستخدم في علاج تهيج القولون وحموضة المعدة
وذلك عن طريق خلط هذه العشبة مع القليل من النعناع والكراوية ومن ثم تناولها
12- تساعد في كمهدئ للأعصاب وتحسين الحالة المزاجية والتخلص من الأرق والاكتئاب
13- يُنصح بتناول هذه العشبة في الشهر الأخير من الولادة حيث تعمل على تسريع عملية الولادة


أضرار استخدام عشبة شيح البحر
◘ يمكن أن يتسبب شرب الشيح بعض الأعراض والتي تشمل
• الغثيان واضطرابات النوم والدوخة أو الدوار ويزيد الأمر سوءا لمرضى مشكلة المعدة المتقرحة
• لذا ينصح بعدم الإفراط في تناوله أو شربه لمدة أكثر من 4 أسابيع على التوالي


طريقة عمل مشروب الشيح
المكونات
• ملعقة صغيرة من عشبة الشيح الطازجة
• كوب من الماء الساخن
طريقة التحضير
• نقع العشبة في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة
• ثم يُغطى الكوب جيدا
• ومن ثم يتناول المشروب ويمكن تحليته بالسكر أوالعسل
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 346

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 281

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...

2

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

3

شاي كرك هو شاي حلو وحار يتميز برائحة عطرة، أصله من الهند. ولكن...