• ×

حليب الإبل وفوائده

 0  0  198

حليب الإبل وفوائده
 يُعتبر حليب الإبل من المصادر الغذائية الأساسية خاصة عند البدو الذين يعيشون في الصحراء
يُمكن توافر الحليب على شكل حليب بودرة أو حليب مُجمد وهو حليب ذو قيمة غذائية عالية
يحتوي حليب الإبل على نسب عالية من البروتين وفيتامين C , B والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد وكميات أقل من الدهون المشبعة
♦ يتميز هذا الحليب بأنه مناسب لمن يُعاني من حساسية اللاكتوز وأيضاً من حساسية حليب الأبقار
• حيث أثبتت بعض الدراسات فعاليته في الحد من أعراض الحساسية

الفوائد الصحية لحليب الإبل
يحتوي على نسبة عالية من الأنسولين والذي يساعد على
• المحافظة على صحة الإنسان و تنظيم مستوى السكر بالدم وبالتالي الوقاية من الإصابة بمرض السكري
يعمل على تعزيز صحة مناعة الجسم
• نتيجة لوجود نسبة عالية من البروتينات والمركبات العضوية التي تعمل على مكافحة الميكروبات والجراثيم
♦ يساعد في تحفيز النمو السليم و تطور العظام وباقي أعضاء الجسم نتيجة لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين
♦ يساهم في تحفيز الدورة الدموية وبالتالي منع حدوث فقر الدم
حيث يُعد الحديد من أهم مكونات خلايا الدم الحمراء وبالتالي يؤدي لزيادة الدورة الدموية والأكسجين في الأطراف وبقية أجهز الجسم
♦ يُنصح بحليب الإبل بعد الولادة أو الإصابات الكبيرة أو في حالات سوء التغذية وذلك لقدرته الفعّالة في الحفاظ على صحة الدم

ملاحظة
يجب استخدام الحليب المبستر بغض النظر عن نوعه إذا كان حليب بقر أو إبل أو أغنام
حيث أن عملية البسترة تعمل على
• القضاء على معظم الجراثيم والفيروسات والبكتيريا الموجودة بالحليب الخام وبالتالي الوقاية من الإصابة ببعض الأمراض
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 604

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 450

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

من أي وقت مضى أشعر أن الأخبار الصحية الساحقة جدا، سريع الخطى، أو من...

2

ما هي الفحوصات الروتينية التي يتوجب على السيدات اللواتي تجاوزن سن...

3

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...