• ×

عملية الأيض

 0  0  238

عملية الأيض
 تعتبر عملية الأيض أحد أهم العمليات الحيوية التي تحدث داخل جسم الإنسان والكائنات الحيوية بشكل عام
حيث أنها تعتبر المسئولة عن إنتاج الطاقة أو السعرات الحرارية اللازمة داخل خلايا الجسم
ومن خلالها يتم بناء الخلايا المختلفة والأنسجة وهدمها حيث أنه هناكـ الآلاف من عمليات الأيض التي تحدث في نفس الوقت

ملاحظة
إذا كانت الكتلة العضلية لدى الإنسان كبيرة فيدل ذلك على أن جسمه يقوم بعمليات الأيض بشكل أكبر
وعندما يمتلك الإنسان كتلة دهنية أكبر فإن ذلك يُوحي بأن عمليات الأيض عنده أقل
حيث أن عمليات الأيض تحدث في
العضلات بشكل كبير وذلك للحفاظ عليها وبنائها بشكل سليم وأيضا قيامها بوظائفها المطلوبة منها

يتم إنتاج الطاقة داخل خلايا الجسم عن طريق
♦ هدم المواد الغذائية التي يقوم الجهاز الهضمي بهضمها
♦ ومن ثم تحويلها إلى العديد من أشكال الطاقة من خلال مرورها بسلسلة من التفاعلات الكيميائية

تُعد الوظيفة الرئيسية للأيض هي
القيام بتوفير الطاقة اللازمة أو السعرات الحرارية اللازمة لقيام الجسم بجميع وظائفه

تتميز عملية الأيض بعلاقتها الوطيدة بالوزن ونقصانه وزيادته
وبالتالي فإن الذين يحاولون إنقاص أوزانهم ، يعملون على رفع مُعدل الأيض لديهم

يتحدد معدل الأيض بعدة عوامل
حجم الجسم: حيث كلما زاد وزن وحجم الجسم كلما كان معدل الأيض كبير
الجنس: حيث أن معدل الايض لدى الذكور أكبر من الإناث
العُمر: حيث أن معدل الأيض يقل كلما زاد عُمر الإنسان
وبالتالي فإن الأطفال تكون قدرتهم على بناء الأنسجة المختلفة أعلى ما يُمكن
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 604

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 450

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

من أي وقت مضى أشعر أن الأخبار الصحية الساحقة جدا، سريع الخطى، أو من...

2

ما هي الفحوصات الروتينية التي يتوجب على السيدات اللواتي تجاوزن سن...

3

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...