• ×

الجريب فروت والصحة العامة

 0  0  721

الجريب فروت والصحة العامة
 الجريب فروت من الفواكه الحمضية التي تعرف بفوائدها المتعددة
و هى من نفس فصيلة ثمرة البرتقال وهي الموالح وتشبه البرتقال
في الحجم وفي لون القشرة الخارجية .

أهمية الجريب فروت للصحة العامة :
1- غني بمضادات الأكسدة
التي تساعد على مكافحة السرطان

2- الشعور بالشبع
الجريب فروت غني بالألياف الغذائية، والتي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول

3- علاج أمراض القلب
حتوي الجريب فروت على مادة البكتين التي تساعد الشرايين على التقليل من تراكم الدهون

4- غني بفيتامين C

5- خفض الدهون الثلاثية.

6- الوقاية من السكتة الدماغية

7- منخفض السعرات الحرارية

8- ضبط نسبة السكر في الدم
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
قويدر
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 581

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 442

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

من أي وقت مضى أشعر أن الأخبار الصحية الساحقة جدا، سريع الخطى، أو من...

2

ما هي الفحوصات الروتينية التي يتوجب على السيدات اللواتي تجاوزن سن...

3

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...