• ×

الفستق

 0  0  1175

الفستق
 الفستق من أشهر أنواع المكسرات
ويعود تاريخ زراعة الفستق الحلبي إلى 3500 سنة ق.م.
الشجرة من الأشجار المعمرة يبلغ ارتفاعها حوالي أربعة أمتار

فوائده :
يحتوي الفستق على كمية من الألياف التي تزيد من الشعور بالشبع
تنظيم نسبة السكر فى الدم ويحد من ارتفاعه.
تحسين النواقل العصبية
يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة
يقوى الذاكرة
نضارة البشرة وحيويتها
تهدئة الأعصاب
التخلص من الإمساك
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
قويدر
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 581

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 442

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

من أي وقت مضى أشعر أن الأخبار الصحية الساحقة جدا، سريع الخطى، أو من...

2

ما هي الفحوصات الروتينية التي يتوجب على السيدات اللواتي تجاوزن سن...

3

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...