• ×

سلطة الجرجير والرمان

 0  0  471

سلطة الجرجير والرمان
 سلطة الجرجير والرمان

المكونات:

- 2 حبة من الطماطم.

- 2 حزمة من الجرجير.

- 2 حبة من الخيار.

- حبة من البصل مفرومة.

- كوب من الرمان الحامض.

- 4 ملعقة من زيت الزيتون.

- 2 ملعقة من عصير الليمون.

- 2 ملعقة من الخل.

- ملعقة دبس رمان.

- رشة من الملح.

- رشة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير:

- نقوم بتنظيف الجرجير وغسله جيداً بالماء ثم نفرمه ويصفي جيداً من الماء الزائد.

- نحضر وعاء ونضع فيها الخيار والطماطم بعد تقطيعها الى قطع متوسطة ثم يضاف البصل المفروم ونصف الرمان.

- نخلط المكونات مع بعض ثم يضاف الجرجير، في وعاء اخر نضع زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان.

- يضاف الخل والملح والفلفل الاسود الي خليط زيت الزيتون و نمزجهم جيداً ثم يضاف الي خليط الخضروات ونحرك جميع المقادير معاً.

- نضع باقي الرمان على الوجه ثم تقدم سلطة الجرجير والرمان وبالهنا والشفا.
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
قويدر
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 322

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 258

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

2

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...

3

شاي كرك هو شاي حلو وحار يتميز برائحة عطرة، أصله من الهند. ولكن...