• ×

سلطة جبنة قريش للرجيم

 0  0  793

سلطة جبنة قريش للرجيم
 سلطة جبنة قريش للرجيم

المكونات:

- قطعة ونص جبنه قريش (حوالى 100 جرام).

- حبه طماطم صغيره.

- حبة خيار.

- ورق كرنب بنفسجي.

- معلقه صغيره زيت زيتون.

- رشة ملح.

- رشة فلفل اسمر.

- رشة كمون.

طريقة التحضير:

- نقوم بهرس الجبنة القريش في طبق، ثم تقطع الطماطم قطع متوسطة والخيار في وعاء آخر ونقلب المكونات.

- يضاف الكرنب البنفسجي الي الخيار والطماطم بعد تقطيعها الى قطع متوسطة.

- نقوم باضافة الجبنة القريش المهروسة الي الطماطم والخيار والكرنب البنفسجي ونقوم بخلطهم جيداً.

- يضاف رشة من الملح والفلفل والكمون ونضيف أيضاً ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونخلط كل المكونات جيداً.

- تقدم بالهنا والشفا.

أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
قويدر
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
03-19-2020 09:16 مساءً | 0 | 0 | 322

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
03-16-2020 08:07 مساءً | 0 | 0 | 258

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

2

الفول السوداني • يُعد الفول السوداني من أهم المحاصيل المنتشرة في...

3

شاي كرك هو شاي حلو وحار يتميز برائحة عطرة، أصله من الهند. ولكن...