• ×

الجنسنج

 0  0  139

الجنسنج
 الجنسنج

هو نبات عشبي ينمو في البيئات الرطبة وشبه الرطبة الباردة واللطيفة إلى المعتدلة، وينتشر في المناطق المرتفعة وفي الغابات. ينتشر بحجم كبير في كوريا، واليابان، وأمريكا والصين والهند. طعمه قريب من طعم عرق السوس يمزجه شيء من المرارة، رائحته قليلة أو تكاد تكون معدومة. الجزء الأكثر فائدة منه هو الجذور حيث تُجمع وتنشر في مكان مهوى ومشمس، وتجفف ويتم تصديرها. يتطلب لبذور نبات الجينسنغ من 5-7 سنوات حتى تنضج.


فوائد الجنسنج

1- يقويّ الدم ويعالج الانيميا
2- يعمل على
--- تنظيم مستوى السكر في الدم
--- تقوية جسم الانسان وتنظيم ضغط الدم
--- تنظيم نسبة الكوليسترول في دم الإنسان
--- تنشيط الرئتين بالاضافة لبقية أعضاء ووظائف الجسم
3- يعزز جهاز المناعة حيث يقلل من عدد مرات الإصابة بالإنفلونزا وزيادة مقاومة الجسم للأمراض
4- يساهم في تحسين التركيز والتعلم وتنشيط الذاكرة لذلك يستخدمه الرياضيون بكثرة كما أنه يزيد القدرة علي التحمل
5- له قدرة هائلة في مقاومة تصلب الشرايين
6- له قدرة هائلة في مكافحة الشيخوخة لاحتوائه على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي تعمل على تحفيز وتنشيط عملية التمثيل الغذائي للجلد ولأنه يزيد من مادة الكولاجين ف الجلد إذا أنها تعمل على جعل البشرة أكثر مرونة ونعومة.


فائدة الجنسنج في علاج البقع السوداء

أثبتت التجارب إنّ نبات الجنسنج يساعد في علاج البقع السوداء الموجودة على الوجه حيث أنه يعمل علي تحسين نسبة الكولاجين في الوجه ، كما أنه يساعد في إزالة الانتفاخات الموجودة حول منطقة العين وأيضا يعمل علي تقليل ظهور الهالات السوداء
ويمكنك الاستفادة منه عن طريق خلط زيت نبات الجنسج مع زيت عبادة الشمس أو خلطه مع العسل، توضع هذه الخلطة علي الوجه أو الأماكن التي تنتشر فيها البقع السوداء حافظ علي تكرار هذه الوصفة بشكل اسبوعي للحصول علي النتائج الفعالة


أضرار نبات الجنسنج

1- تمنع الحوامل من تناول واستخدام الجنسج لأنه يؤدي إلي الإجهاض
2- يمنع عن المرضى المصابين بقرحة المعدة أو من من لديهم ارتفاع في ضغط الدم
3- تجنب استخدام الجنسنج مع الأدوية والعقاقير المهدئة وأيضا يمنع في حالات انفصام الشخصية وفي الحالات الهرمونية الحساسة مثل سرطان الثدي وسرطان الرحم وسرطان المبيض وبطانة الرحم والأورام الليفية الرحمية
4- تجنب استخدام الجنسنج لفترات طويلة ، لأنه علي المدى البعيد قد يسبب صعوبة النوم والأرق، ويؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم والصداع ومضض في الثدي، واضطرابات في الحيض.
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
منذ أسبوع | 0 | 0 | 79

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 65

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

2

تعتبر الكينوا من اكثر المغذيات عالية المحتوى بالبروتين كما...

3

بعد إجراء العمليات الجراحية، قد يعاني البعض من تجلط الدم الذي قد...