• ×

الحلبة

 0  0  127

الحلبة
 الحلبة

○ أحد النباتات العشبية المستخدمة الطبية التابعة لمجموعة البقوليات تباع كنوع من أنواع التوابل تكون في شكل بذور ناضجة مجففة ذهبية الى صفراء اللون.
○ يتراوح ارتفاع هذه النباتات ما بين 20-60 سم، له ساق صلبة مُجوّفة، أوراقه خضراء مُركّبة، كل ورقة تتكوّن من ثلاثِ وريقاتٍ صغيرة، وأزهاره صفراء، وثماره طويلة على هيئة قرون بداخلها بذور ذات لون مائل للصّفرة.
○ يعود موطن الحلبة الاصلي إلى آسيا وجنوب شرق أوروبا. وتشتهر الهند وشمال افريقيا ودول الشرق في زراعتها
كانت تستخدم الحلبة قديما بهدف علاج العديد من المشاكل الطبية حيث كانت تُستخدم في مصر القديمة لتسهيل الولادة.
○ عرف العرب الحلبة منذ القِدَم، وذكر ابن القيم في كتاب الطبّ النبويّ أنّ الحارث بن كلدة طبيب العرب داوى سعد بن أبي وقّاص بالحلبة، فقال: (اتّخذوا له فريقة- وهي الحِلبة- مع تمر عجوة رطب يُطبخان فيُحساهما، ففعل ذلك فبرئ)، كما قيل في الحلبة: (لو عَلِم النّاس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً)، وقال العالم الإنجليزي كليبر: (لو وُضعت جميع الأدوية في كفّة ميزان، ووُضعت الحلبة في الكفّة الأخرى لرجحت كفّة الحلبة).
** تحتوي بذور الحلبة على
-- بروتين ومواد غرويّة تُعطي عند إذابتها نوعين من السُكّر: المانوز، والجالاكتوز
-- كمية كبيرة من المعادن، مثل: الحديد، والكالسيوم، والفسفور، وفيتامينات (أ، ب1، ج، د)
-- زيوت ثابتة وزيت طيّار، وهو العنصرالأساسيّ في الحلبة الذي يُعزى إليه المفعول الطبيّ حيث يستخرج منها زيت الحلبة والذي يُصنع منها منقوع الحلبة، ومغلي الحلبة، بالإضافة إلى طحنها واستخدامها كتوابل ومُطيّبات للطّعام


فوائد نبات الحلبة

1- تدخل في صنع كثير من الوصفات العلاجيّة والتجميليّة، وفي إعداد كثيرٍ من الحلويّات والمشروبات
2- تساعد في التخلص من بالتشنّجات العضليّة
3- تعمل على لتقوية العديد من أجهزة وأعضاء الجسم
4- تفيد مرضى السكري في عمليّة إنقاص نسبة ارتفاع السكر في أجسامهم
5- تقلل من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم
6- تعمل علي حرق الدهون المتراكمة في الجسم
7- تعالج من هو مصاب بالإسهال.
8- تعالج التهابات المعدة
9- تفيد في علاج السعال الحاد والجاف
10- تساعد في تخفيف آلام المفاصل
11- تناول الحلبة يعمل على زيادة فتح الشهيّة للطّعام وبالتالي زيادة الوزن
12- تفيد في علاج الإمساك لاحتوائها علي الألياف تحد من الامساك كما يُخفّف من عسرِ الهضم، وهو طارد للدّيدان المعويّة، وعلاج البواسير.
13- تعمل علي تخفيف آلام الحيض وتلطيف أعراض سن اليأس
14- تُستخدم الحلبة لـ تكبير الثدي بشكل طبيعي عند النساء وذلك عن طريق تغيير بعض إنزيمات الكبد
15- تزيد من كميّة الحليب لدى الأم المُرضعة لأنها تحتوي على مادة ديوسجينين التي تساعد على زيادة إفراز الحليب
16- تساعد المرأة الحامل خاصّةً في شهرها الأخير على تسهيل عملية الولادة وتليين الرّحم وذلك عند شربها كعشبة مغلية في الماء
17- تفيد في حالات الضعف الجنسي وتُحسّن من عدد الحيوانات المنويّة لدى الرّجال مما تعمل علي علاج بعض حالات العقم عندهم
18- يساعد تناول الحلبة على قتل الخلايا السرطانيّة وبالتالي القضاء عليها وقد ثبتت فعاليتها في علاج سرطان البروستاتا، وسرطان الثّدي


استعمالات أخرى لنبات الحلبة

--> تُساعد في علاج مشاكل الجلد المُختلفة، مثل الحروق، والدمامل، والإكزيما، والنّدوب والالتهابات، ويتم ذلك بوضع قطعة قماش تحتوي على معجون بذورالحلبة ، وأيضا تستخدم لتخفيف آثار حب الشّباب عن طريق غسل الوجه بمغلي الحلبة
--> تفيد الحلبة بالتخلّص من الرّؤوس السّوداء، والبثور والتّجاعيد، وذلك عن طريق غسل الوجه بمغلي بذور الحلبة، أو وضع عجينة من بذور الحلبة الطّازجة على الوجه لمدّة عشرين دقيقة
--> تساعد في علاج مشاكل الشعر عن طريق استخدام الحلبة كجزء من النّظام الغذائيّ ، وعند وضع عجينة من مسحوق الحلبة الممزوجة بالماء يُضفي للشّعر لمعاناً ولوناً جميلاً، كما أنّ غسل الشّعر بمغلي الحلبة يُعالج ترقّق وتساقط الشّعر، ويحميه من القشرة.
--> تساعد في تخفيف الحكّة في فروة الرّأس بحيث تنقع بذور الحلبة في الماء لعدّة ساعات، ويتم شطف الشّعر بالماء، وبالتالي يُقلّل من الالتهابات البكتيريّة.


الأعراض الجانبية لنبات الحلبة

الافراط الزائد من تناول الحلبة قد يُسبّب اضطرابات المعدة، والغثيان، والغازات
لا يُنصح بتناول الحلبة للأطفال الأقل من عمر سنتين والحوامل في البداية لأنها تقوم بتنشيط الرحم
يحذر تناول الحلبة لمرضى الأنيميا لأنّها تمنع امتصاص الحديد
يسبّب تناول الحلبة رائحة في بول الشّخص الّذي يتناولها
يجب على المصابين بمرض السُكريّ استشارة الطّبيب قبل تناول الحلبة لأن المُكمّلات الغذائيّة المصنوعة من الحلبة قد تتفاعل مع الإنسولين
ينصح الذين يعانون اضطرابات في الدم ومشاكل النزيف والتخثر بعدم تناول الحلبة بكميات كبيرة من دون استشارة الطبيب
أضف محتوى في Digg أضف محتوى في del.icio.us أضف محتوى في StumbleUpon أضف محتوى في Google
Fadwa Fadi
بواسطة

الاكثر شيوعا

فوائد القرنفل للشعر
منذ أسبوع | 0 | 0 | 78

فوائد القرنفل للشعر

التخلص من الرائحة الكريهة
منذ 2 أسبوع | 0 | 0 | 64

التخلص من الرائحة الكريهة

ضع إيميلك هنا للحصول على أخر المعلومات الصحية

المواضيع الأكثر مشاهدة

1

تم افتتاح فرع الرياض المكان مول شمال الرياض حي الملقا

2

تعتبر الكينوا من اكثر المغذيات عالية المحتوى بالبروتين كما...

3

بعد إجراء العمليات الجراحية، قد يعاني البعض من تجلط الدم الذي قد...