• ×
الثلاثاء 22 يناير 2019 |

محتويات

كيفية استخدام الصيام المتقطعة لتوازن الهرمونات (بدون تجويع)

أمي شاه، دكتوراه في الطب، هو طبيب الطب الوظيفي الشهير على الصعيد الوطني وتدريب ممارس الايورفيدا. كما أنها واحدة من المدربين الثناء في أول من نوعها من نوعه برنامج التغذية الوظيفية المتقدمة، حيث نأتي أف....

10-13-2017 | 0 | 0 | 266

لرفع واثق، طفل كيد، اتبع هذه القاعدة الذهبية

الأبوة والأمومة لم تكن أبدا مهمة سهلة. رفع الأطفال بالتأكيد لا يقلل من التوتر أو تعظيم الوقت لأنفسنا والرعاية الذاتية. فلماذا نفعل ذلك؟

10-13-2017 | 0 | 0 | 221

المزيد والمزيد من الشباب الحصول على التهاب المفاصل: وهنا ما يمكنك القيام به

أعتقد التهاب المفاصل يؤثر فقط على كبار السن؟ فكر مرة اخرى. وبحلول عام 2030، سيتم تشخيص ما يقدر بنحو 580 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، ممن تتراوح أعمارهم بين 18 عاما وما فوق، بالمرض. جميلة فتح العين،....

10-13-2017 | 0 | 0 | 207

السمنة زادت 10 أضعاف في جميع انحاء العالم

ووجد الباحثون أن معدلات السمنة الكلية قد قفزت بحلول عام 2016 من أقل من 1 في المائة إلى 6 في المائة تقريبا للبنات و 8 في المائة تقريبا للبنين - مع معدلات 20 في المائة أو أعلى في الولايات المتحدة ومصر و....

10-12-2017 | 0 | 0 | 233

دعونا نتحدث عن شلل النوم: عندما تستيقظ ولا يمكن أن تتحرك

هل من أي وقت مضى يستيقظ من النوم ويدرك أنك لا يمكن أن تتحرك ذراعيك أو الساقين، ورفع رأسك، أو تذبذب أصابعك أو أصابع القدم؟ كنت على علم محيطك، ولكن لا يمكنك التحرك أو الكلام. قد تشاهد رؤى غريبة أو تسمع ....

10-12-2017 | 0 | 0 | 214

ما هو الإنتان، في الواقع؟

الإنتان هو واحد من الأسباب العشرة الأكثر شيوعا للوفاة بسبب المرض في الولايات المتحدة، ولكن الكثير من الناس لا يزالون لا يعرفون بالضبط ما هو عليه. الإنتان هو مضاعفات مهددة للحياة من العدوى. ويؤثر هذا ....

10-12-2017 | 0 | 0 | 215

هذا هو السبب في المزيد والمزيد من الشباب يعانون من السكتات الدماغية

آخر شيء كارا زيزو ​​يتذكر قبل الاستيقاظ في المستشفى كان يحاول لتناسب مفاتيحها في قفل جذع سيارتها. وقالت انها كنت تسوق مع صديق، وكان على وشك تخزين أكياس لها، ولكن يعتقد أن المفتاح يجب كسر بطريقة أو بأخ....

10-12-2017 | 0 | 0 | 223

11 طرق صغيرة ولكنها مهمة لرعاية صحتك النفسية

ننظر حولنا (مثل، ننظر حرفيا حول أو مسح الجدول الزمني الخاص بك أو تويتر تغذية). ربما كنت قد لاحظت أننا نخطو خطوات كبيرة في إزالة المرض العقلي، وهذا أمر رائع. أهمية علاج صحتك النفسية كما تفعل صح....

10-12-2017 | 0 | 0 | 218

لماذا نجمد عندما نخاف؟

معظم الناس على الارجح على دراية معركة الكلاسيكية أو استجابة الطيران إلى التحفيز المخيف. إذا كان ثعبان كانت تسقط من السقف على رأسك وأنت تقرأ هذا، لديك خياران: محاربة الثعبان أو الابتعاد عنها في أسرع وق....

10-12-2017 | 0 | 0 | 217

نظافة العدسات اللاصقة

صدقوا أم لا، 35 في المئة من الناس تغسل عدساتهم بالماء.

10-11-2017 | 0 | 0 | 222

نظرة عامة على أعراض فيروس نقص المناعة البشرية

مسار فيروس نقص المناعة البشرية يختلف من شخص لآخر كما تفعل علامات وأعراض العدوى. في كثير من الحالات، فإن فيروس نقص المناعة البشرية لن تظهر مع أي أعراض ملحوظة لسنوات، وحتى عقود، في وقت واحد. في كثير من ....

10-11-2017 | 0 | 0 | 221

العلاج السلوكي لاضطرابات الأكل

العلاج السلوكي المعرفي (كبت) هو نهج العلاج النفسي الذي ينطوي على مجموعة متنوعة من التقنيات. تساعد هذه المقاربات الفرد على فهم التفاعل بين أفكاره ومشاعره وسلوكياته، ووضع استراتيجيات لتغيير الأف....

10-11-2017 | 0 | 0 | 533

أمراض القلب: الرجال مقابل النساء اختلافات مثيرة للدهشة بسبب الجنس

قلب المرأة يبدو تماما مثل الرجل، ولكن هناك اختلافات كبيرة. على سبيل المثال، قلب المرأة هو عادة أصغر كما هي بعض من الغرف الداخلية. الجدران التي تقسم بعض هذه الغرف هي أرق. مضخات قلب المرأة أسرع من الرجل....

10-11-2017 | 0 | 0 | 206

نظرة عامة على التصلب المتعدد

قد تعرف أن التصلب المتعدد (مس) يسبب أعراض مثل التعب، والأحاسيس الشاذة، أو عدم القدرة على المشي. ولكن قد تتساءل كيف يحدث ولماذا الأشخاص المصابون بمرض التصلب العصبي المتعدد لديهم مثل هذه الأعراض....

10-11-2017 | 0 | 0 | 252

الأمراض واللقاحات

في القرن الماضي أو نحو ذلك، كان البشر قد حاربوا وفازوا بحصتهم العادلة من المعارك مع المرض. هزمت اللقاحات الجدري. غزت المضادات الحيوية الحمى القرمزية. وخفضت المبيدات الحشرية الأمراض التي تنتقل عن طريق ....

10-11-2017 | 0 | 0 | 189

الإقلاع عن التدخين: نصائح للأيام الصعبة الأولى

الجلوس، أكل الشعور بالماء البارد من خلال القش يمكن أن يساعد في استبدال عمل مص على سيجارة. كما أنه يسبب الدوبامين، وهو مادة كيميائية في الدماغ التي يمكن أن تساعد في التخلص من المزاج السيئ. كما أن تنا..

10-10-2017 | 0 | 0 | 270

7 علامات التحذير من داء السكري من النوع 2

• 1/8 ما هي علامات وأعراض مرض السكري؟

10-09-2017 | 0 | 0 | 164

6 طرق لوقف التهاب المفاصل الروماتويدي العزلة والوحدة

اتخاذ هذه الخطوات للبقاء على اتصال مع الناس وتساعد على ترويض الالتهاب، وتعزيز الصحة العقلية الخاصة بك، وتساعدك على الشعور أقل وحده.

10-09-2017 | 0 | 0 | 191

نصائح ممارسة لفقدان الوزن

أتساءل لماذا كل ما تبذلونه من الجهود في الصالة الرياضية لا تؤتي ثمارها؟ كاتب اللياقة البدنية، كاتي هيسكوك تشترك نصائحها العليا لمساعدتك على الحصول على أقصى استفادة من التدريبات الخاصة بك، وتسليط جنيه ....

10-09-2017 | 0 | 0 | 176

التهاب الكبد الوبائي ب .. أعراضه و التشخيص

ما هو التهاب الكبد الوبائي ب ؟ هو التهاب فيروسي يصيب الكبد ، معظم البالغين الذين يصابون به لفترة قصيرة ثم تتحسن حالتهم يصابوا بـ التهاب الكبد الوبائي ب الحاد، من الممكن أن يصاب الإنسان بالتهاب الكبد ا..

09-29-2017 | 0 | 0 | 246

التخلص من الكرش في اسبوع .. حقيقة ام وهم ؟!

يرغب الكثيرين في خسارة الوزن والوصول للجسم المثالي في أسرع وقت ممكن، لكن هل التخلص من الكرش في اسبوع من تلك الأمنيات التي يمكن أن تتحقق؟ أم أنه مجرد خيال يتفاجأ به البعض فيصابون بالإحباط إذا لم يحققوا..

09-13-2017 | 0 | 0 | 318

فيتامين د وفوائده ومصادره ومخاطر نقص فيتامين د

فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان، والمهمة لتكوين العظام والحفاظ على صحتها، بالإضافة للعديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم، وفي هذا المقال سنتناول كل ما يتعلق بـ فيتامين د وفوائده ومصادر..

09-09-2017 | 0 | 0 | 391

الرجفان البطيني والرجفان الاذيني و الفرق بينهما وأعراضهما

الحفاظ على صحة القلب، أمر هام وضروري، فالإصابة بأمراض القلب قد تعرض حياتنا للخطر، لذا سنوضح في هذا المقال الفرق بين كلا من الرجفان البطيني والرجفان الاذيني للوقاية منهما ومن مخاطرهما الصحية. الفرق بين..

09-09-2017 | 0 | 0 | 293

اسباب تجلط الدم بعد العمليات الجراحية وكيفية الوقاية منه

بعد إجراء العمليات الجراحية، قد يعاني البعض من تجلط الدم الذي قد يهدد حياته خاصة إذا حدث في الرئة، فما هي اسباب تجلط الدم بعد الجراحة؟ وما هي أعراضها؟ وكيفية الوقاية منها، تابع معنا المقال لتعرف. كيف ..

09-09-2017 | 0 | 0 | 584
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 01:36 صباحاً الثلاثاء 22 يناير 2019.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.

جميع الحقوق محفوظة لــ دايتشن 2018